это не спорт в классическом виде это специально разработанная система самообороны - простых техник для применения в реальных условиях стресса
только эффективные техники, без понтов. Только то, что работаетпрактичные удары и комбинации, прикладная борьба и освобождение от захватов, работа против нескольких противников
самооборона против палки, ножа, биты, пистолета отработка на муляжах, с напарником
обеспечивает подтянутое тело и уверенность в себе, антистресс и выносливость
интенсивные занятия уничтожают калории до 1200 ккал за раз
простота и скорость обучения, поэтому крав мага взята на вооружение силовых структур и армий многих стран мира
Записаться на бесплатное занятие
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение рабочего дня. Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Для кого подойдет:
парни и мужчины с нулевым уровнем подготовки ранее не дружили со спортом и это первые тренировки
любители других единоборств тайский бокс, кикбоксинг, борьба, карате, бокс, тхэквондо, айкидо и другие. Крав мага для тех, кто решил дополнить свой арсенал новыми эффективными фишками, попробовать новое и возможно «найти свое»
подростки от 16 лет в одной группе со взрослыми, что подтверждает простоту, эффективность и универсальность крав мага
Директор Combat Krav Maga International в Украине
Опыт занятий более 8 лет. Опыт в других единоборствах: бокс, ММА, тайский бокс, Винг Чунь.
ТРЕНЕР Рустам Аглиуллин
Сертифицированный инструктор международной федерации Krav Maga Global
ИнструкторАсоциации Крав Мага
..."На моих тренировках ты овладеешь навыками обороны против одного либо нескольких противников, холодного и огнестрельного оружия. Научишься справляться с реальными стрессовыми ситуациями. Кроме системы крав-мага ты также узнаешь запрещенные в большом спорте техники и удары, которые вполне смогут спасти тебе жизнь в уличной драке."...
Когда и где проходят занятия:
Вторник, Четверг 19:00 - 20:30 (1,5 часа) ул. Мишуги 2, клуб "Cortez", (м.Позняки, 550м)
Tilda Publishing
*персональные тренировки с тренером в удобное для вас время по договоренности.
Как проходят тренировки:
1. начинаем с общей разминки
2. отрабатываем техники на снарядах и в парах
3. в конце занятий общая физическая подготовка
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? свяжитесь удобным способом для записи